Workshops

Workshop 

Yoga & Ayurveda for Birth

3x Yoga for Birth 18:00 - 19.30 Uhr (19.05., 26.05., 02.06.)
Inhalte der Yogaeinheiten:
Yogaübungen zur Entspannung und Kräftigung
Geburtspositionen
Atemtechniken für die Geburt
Erlernen von Entspannungsmeditationen
in Verbindung sein mit dem Baby
Tönen und Mantren singen

Yoga & Ayurveda for Birth Training Package
(zum Üben für zu Hause)
Teilnahme an einem Webinar: Balance your Birth with Ayurveda - frei wählbarer Termin
2 Audios mit Geburtsaffirmationen (Zuversicht und Vertrauen in die eigene mütterliche Urkraft)
1 Audio mit Atemübungen zur Entspannung
1 Yogaeinheit als Video

im Salon du Yoga
Gerbestrasse 5
8610 Uster

3x Yoga for Birth im Salon du Yoga
100 CHF

oder 

3x Yoga for Birth im Salon du Yoga
+
Yoga & Ayurveda for Birth Training Package
(für zu Hause)
150 CHF

Anmeldung: 

Nicki Brockmeier

0767027664

[email protected]

www.birthingflows.yoga